Sanfte Auszeit für

Körper & Nervensystem – gerade jetzt vor Weihnachten

Die Vorweihnachtszeit ist für viele Menschen schön, aber auch fordernd.

Mehr Termine, mehr Verpflichtungen, mehr Erwartungen – und oft weniger Raum für uns selbst.

Viele spüren in dieser Zeit:

– zunehmende Nacken- und Schulterspannung

– Kieferdruck oder nächtliches Zähnepressen

– innere Unruhe

– Erschöpfung oder Schlafprobleme

– das Gefühl, „ständig unter hoher Spannung“ zu stehen

In meiner Praxis begleite ich dich dabei, wieder mehr Ruhe in dein Nervensystem zu bringen.

Mit Physiotherapie, Craniosacraler Biodynamik und einem achtsamen, ganzheitlichen Ansatz unterstütze ich deinen Körper darin, loszulassen, nach innen zu kommen und wieder in seine natürliche Balance zurückzufinden.

Wenn du dir in der Vorweihnachtszeit eine kleine Insel der Entlastung und Kraft schenken möchtest:

Es sind derzeit noch Termine frei.